Картофельно-минеральная диета для беременных

Картофельная диета

Картофельно-минеральная диета рассчитана на 1 неделю. Картофельно-минеральная диета хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.

Первый день диеты

Завтрак: картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды.

Обед: суп из постной говядины с картофельными клецками. Стакан минеральной води. Другий день диеты

Завтрак: картофельная запеканка с овощами. Стакан минеральной воды.

Обед: куриный бульон с картофельным салатом. Заправка - растительное масло. Стакан минеральной воды.

Третий день диеты

Завтрак: картофельные вареники со сметаной. Стакан минеральной воды. Кстати, все знают, что Трускавец славится лучшей минеральной водой для вашего здоровья. Поэтому советуем именно эту воду.

Обед: картофельный суп с рисом. Минеральная вода.

Четвертый день диеты

Завтрак: вареный картофель на молоке. Минеральная вода.

Обед: Суп из картофеля с крупами. Салат из огурцов, заправленный растительным маслом. Минеральная вода.

Пятый день диеты

Завтрак: вареный картофель в мундире, вареная фасоль с растительным маслом. Минеральная вода.

Обед: суп-пюре картофельный с грибами. Салат из огурцов, капусты и сладкого перца, заправленный растительным маслом.

Шестой день диеты

Завтрак: картофельная запеканка с овощами или сыром. Минеральная вода.

Обед: картофельный суп с томатной заправкой. Салат из помидоров заправленный растительным маслом.

Седьмой день диеты

Завтрак: картофельные оладьи со сметаной и салат из огурцов. Минеральная вода.

Обед: картофельный суп на курином бульоне. Салат из свеклы, свежего огурца и капусты, заправленный биокефир.

Вечером можно пить только минеральную воду.